El fisicoculturista japonés Toshisuke Kanazawa revolucionó Santa Susanna, España, al participar en una competencia internacional de alto nivel a sus 90 años, desafiando los límites de la edad y demostrando un rendimiento físico excepcional frente a rivales mucho más jóvenes.
Toshisuke Kanazawa
Según publicó Infobae, el atleta japonés se presentó en el torneo organizado por la Federación Internacional de Fitness y Culturismo.
Una exhibición de determinación
A pesar de no haber alcanzado el podio en la categoría Masters, destinada a deportistas de 50 años en adelante, la presencia de Kanazawa fue el centro de atención en la Costa del Maresme. El atleta, que se prepara con la misma disciplina que cualquier otro competidor, ya proyecta su futuro: planea continuar entrenando para intentar una nueva competencia a los 93 años antes de considerar su retiro definitivo.
El deportista destacó que su motivación principal es realizar lo que nadie más ha hecho, manteniendo una fortaleza mental inquebrantable. Según sus propias palabras, una vez que se fija un objetivo, la determinación es la clave para cumplirlo sin importar los obstáculos.
El secreto de su longevidad
Kanazawa atribuye su vitalidad a una dieta tradicional japonesa que sigue rigurosamente desde los 50 años. Su alimentación se basa en el consumo de arroz integral, natto (soja fermentada) y sopa de miso. El atleta asegura que este estilo de vida le ha permitido mantenerse saludable y libre de enfermedades durante décadas.
Su rutina diaria es sumamente exigente: dedica hasta tres horas a ejercicios de fuerza, poses y movilidad, siempre respetando descansos estratégicos para sus músculos. Además, mantiene una dieta vegetariana estricta, sin consumo de alcohol ni tabaco, como pilares fundamentales de su preparación.
Una trayectoria legendaria
La carrera de Kanazawa comenzó a los 20 años, tras dejar la natación para enfocarse en las pesas. Tras ganar títulos como Mr. Japan en 1960 y 1963, se retiró a los 34 años, permaneciendo alejado de las tarimas por más de una década. Su regreso al fisicoculturismo fue impulsado por la enfermedad de su esposa, quien disfrutaba verlo competir.
Recientemente, el atleta se consagró campeón en la categoría de mayores de 85 años en el All Japan Masters Fitness Championship en Hiroshima, sumando su 17° título nacional. Con una trayectoria que abarca décadas, Kanazawa sostiene que aún no está cerca de la línea de meta y busca inspirar a otras personas mayores a mantenerse activas.
El evento en Santa Susanna, que se desarrolla entre el 29 de octubre y el 2 de noviembre de 2026, reúne a los mejores atletas del mundo en una exhibición de máximo rendimiento, consolidando a Kanazawa como un símbolo del espíritu deportivo incansable.
