Una propuesta teórico-práctica orientada a perfeccionar la técnica, incrementar la potencia y prevenir lesiones en la preparación física actual.
La Secretaría de Deportes del Ministerio de Turismo y Deportes, en articulación con la Asociación Salteña de Levantamiento Olímpico de Pesas, dictará el training camp «Levantamiento olímpico aplicado al cross-training y al entrenamiento funcional», los días 17 y 31 de octubre y 14 de noviembre, de 9 a 12, en el gimnasio CeDA_Jerk (manzana 605A, casa 26, barrio Pereyra Rosas).
Esta instancia de formación gratuita está destinada a profesores de educación física, entrenadores, deportistas, y personas interesadas en la disciplina, y a cargo de los profesionales David Fanjul y Franco Castilla.
El programa profundizará en las bases metodológicas del arranque (snatch) y el envión (clean & jerk), adaptando sus principios a los requerimientos del cross-training y el entrenamiento funcional. A través de un abordaje que integra contenidos teóricos y ejercitación práctica, los asistentes incorporarán herramientas para optimizar la postura, desarrollar potencia, mejorar la coordinación, y reducir el riesgo de lesiones.
Debido a que los cupos son limitados, los interesados deberán registrarse previamente a través del siguiente link: https://forms.gle/monmca8uSjHxSxRH8 Ante cualquier duda o consulta, se encuentra disponible el correo electrónico http://capacitacionyevaluacionsalta@gmail.com
